Der 23.09.2023 war ein ganz besonderer Tag für Sportbegeisterte in und rund um Florstadt – Die SG 1920 Stammheim e.V. veranstaltete den 1. FeelYourBody Fitnesstag.
Die Teilnehmenden erwartete ein buntes Sportprogramm bei bestem Wetter auf dem Stammheimer Sportplatz.
Nach einer kurzen Einführung startete das WarmUp durch den Lauf- und Walkingtreff (Thomas Naderi), bevor Andra Schulz mit dem HIIT-Training die Kraft & Ausdauer der Teilnehmenden auf die Probe stellte. Rhytmisch wurde es dann beim Zumba® mit Theresa Welsch. Nach einer kurzen Stärkung an der Vitaminbar ging es mit den Programmpunkten Rückenfit (Michaela Heß), Aroha® (Christiana Juschzak) & PowerGym mit Silke Rullmann weiter. Zum CoolDown gab es dann noch eine Yoga-Session mit Mareike Rohatzsch. Nach insgesamt rund 3,5 Stunden waren alle erschöpft aber glücklich. Bei einem leckeren Fingerfoodbuffet bot sich dann noch die Gelegenheit gemeinsam die Energiespeicher wieder aufzufüllen und den Fitnesstag ausklingen zu lassen.
„Insgesamt war der 1. FeelYourBody Fitnesstag der SG 1920 Stammheim e.V ein voller Erfolg“, freute sich die Abteilungsleiterin der Turn- & Gymnastikabteilung Mareike Rohatzsch. „Wir freuen uns die Veranstaltung im nächsten Jahr wieder stattfinden zu lassen“
Ein besondere Dank gilt unseren Partnern: Apotheke Gänseweid, Meine-Krankenkasse.de – BKK VBU, DM Nieder-Mockstadt, Edeka Vogel & Rewe Masso, die mit ihren Spenden die Veranstaltung überhaupt erst möglich machten.
Ebenso ein großer Dank gebührt allen fleißigen Helfer- & Teilnehmer*Innen die dazu beigetragen haben, dass uns der 1. FellYourBody-Fitnesstag noch lange in positiver Erinnerung bleiben wird.
Hier ein paar Impressionen vom Tag
